SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • Dawkowanie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam robię cykl na masę i chciałbym jakieś rady jak stosować odżywki: FA XTREME CREATINE 500G MEX NO MAX 900G CYTOGENIX CYTOCELL 673G FBL BCAA GT 400G - Do dokończenia mam jeszcze bcaa xtra activlab L GLUTAMINE ULTRA 100CAPS- GRATIS CARBO NOX OLIMP Zmieniony przez - Konik17 w dniu 2012-03-28 18:23:00

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2012-03-28 18:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>Cykl na 1 - 1,5 miesciąca<< HELP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Tak w temacie. Chciałbym zrobic cykl zasatanawiam się nad kupnem : 1.Kreatyny (Universal'em Creatine micronized powder 2x 200g; OLIMP Creapure Monohydrate® Powder 600g, a może polecicie coś lepszego) 2.Geinerem (Mass XXL 3kg. do uzupełnienia diety ) 3.Carbo (BX) 4.Glutamina (L-Glutamine T6 300 kap.) Co wy na to?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2007-09-22 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + nature`s best creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie zamówilem w sklepie SFD Biogenix Cell Pump 665g, Nature`s Best Creatine Powder 800g i Olimp Dextro Juice 1000g. Chciałbym poprosić kogoś kompetentnego do rozpisania dawkowania. Trenuje 5 dni w tygodniu i zależy mi na zrobieniu suchej masy :) Proszę o wyrozumiałość i z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-03-04 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję brać jednocześnie te dwa produkty: HI TEC Super Mass 3000g OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap. Czy nie ma do tego żadnych przeciwskazań? I co do tego? Jakieś witaminki? odżywki węglowodanowe? aminokwasy? glutaminę? Naturalnie cel to: masa. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2007-07-11 20:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania zestaw: Nutrabolics Aminocell - zostało 14 porcji (06/2012) zjadłem i wszystko gra :) Horse Power - 4,5 porcji (08/2013) forma już taka zbrylona Olimp Creatine 15caps. FA 02/2009 http://images35.fotosik.pl/1666/9c4312db719de6b0gen.jpg Zestaw za 5 dyszek + wysyłka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2012-10-19 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Oto mój pomysł na cykl: Dymatize Elite Whey 2,2 kg - x2 Dymatize XPAND Olimp Creatine Xplode Jak myślicie to dobry zestaw? Mój staż to 3 lata obecnie mam 22 lata. Jeśli macie inne propozycje to piszcie a ogranicza mnie budżet 450 zł

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-12-05 22:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu, a stack.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. wiek: 16 waga: 68 wzrost: 180 staż: 7 miesięcy Właśnie skończyłem 9 tygodniowy cykl na Creatine Xplode 500g firmy olimp i NO Shotgun. Zostało mi 18 porcji SAWA (po 10g). Moje pytanie brzmi następująco: Zostawić SAWA na za 6 tygodni na następny cykl i jeść go razem z kreatyną czy może mam go zjeść?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2012-05-20 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc i ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jako ze sa wakacje i mam wiecej wolnego czasu moge sie bardziej przylozyc do treningu i diety. Prosze o porade czy nizej opisane suplementy beda pomocne przy zwiekszeniu masy i sily. Waga:70kg Wzrost:176 Dieta:jest 3 x Hi-Tec Whey Mass Gain 3000 g + MetRx Pure Creatine 1000g + 2x Olimp Dextro Juice 1000g Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-07-15 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy co zrobić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Zacząłem cykl z kreatyną Olimp Creatine Xplode biorę ją tydzień chciałem zrobić cykl tak 8-10 tyg dzisiaj się dowiedziałem w pracy że następny cały tydzień będę pracował po 12h nie dam rady już potem ćwiczyć i co byście mi doradzili przestać brać ją cały następny tydzień i od nowego kontynuować ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-01-17 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar kupić taki zestaw odżywek: PEAK PLUTONIUM 1000g +50kaps OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400kaps 4xOlimp CARBO Ostrowia WPC 80 No i własnie nie wiem czy kupić to białko z ostrowi czy może polecicie mi coś innego? I jak z dawkowaniem ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2010-09-07 14:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak łączyć ... ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam kreatyne olimpu tcm jabłczan i olimp Creatine 1000 . jak mam połączyć obie te kreatyny , mam jescze do tego glutamine , carbo , tauryne . dobre będzie TCM 3 kap rano + 5 kap przed treningiem + 2 kap przed snem . a kreatyne 1000 po treningu z glutaminą i tauryną . wszysko popijane carbo . dobre ???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2006-05-12 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam sprawe cwicze juz od 2 lat z miesiecznymi przerwami :D Naszła mnie ochota na kreatyne OLIMP Creatine Mega Caps .Mam jeden problem niewiem kiedy ja brac bo pracuje na nocne zmiany zaczynam robote około 20 00 a koncze o 04 00 rano i spie do 12 o 16 trenuje i kiedy mam ja brac ??? moze odrazu wziaśc przed spaniem ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2012-04-13 13:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie suplementy na Redukcji ?.?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam . Mam pytanie czy takie suplementy mogą byc na redukcji ? -ActivLab - DAA 1000 - 120tab. -SFD - SFD PURE BCAA - 500 g -Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g -Olimp - Gold Omega 3 sport edition - 120kap Jak tak to w jakich ilosciach ? A jak nie to co mam np . dokupić ? Max mogę wydac do 200 zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-12-08 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie cyklu.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanie odnośnie cyklu kreatynowego. Czy będą lepsze efekty jeśli zrobię go na 2 różnych formach? Chce by cykl trwał 8-9tyg i mam zamiar użyć Olimp Creatine Mega Caps oraz Trec CM3. 10g dziennie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2013-05-31 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mógłby mi ktoś pomóc w rozpisaniu tego na 2 cykle? 1.Universal Nutrition - Animal M-Stak - 21 pakietów 2.New Xpand - 240 tab 3.Cell Pump 665g 4.Olimp - Creatine Mega Caps® - 300 kap 5.Precision Tribulus Stack 90 caps 6.CM3 1250 360 kap

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-10-14 20:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam tutaj zestaw Supli które mam zamiar zacząć brać tylko nie wiem czy są dobre proszę o rade. - Scitec nutrition - 100% Creatine - 500g - MusclePharm - RE-CON - 600g - Trec - NitroBolon II powder - 550 g - ActivLab - Hot - 3000 g - ActivLab - Hgh Night - 60 kap - Olimp - ARGI POWER - 120 kap. Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-10-14 12:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Ćwicze już jakieś 3 miesiące narazie bez żadnych supli. Co drugi dzień podciąganie się na drązku, pompki i triceps, codziennie brzuszki. Brat kiedyś brał OLIMP CARBONOX 1000g i Dymatize Micronized Creatine. Zostało to jeszcze u mnie w domu. Czy mogę to brać i czy ewentualnie coś dołożyć do tego??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-01-08 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki estaw czy jednak inny?? masa pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    megabol gainer 737 6kg + multipack trecka + omega 3-6-9 + Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap + Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g. i teraz jak to rozplanowac i czy jedno nie przeszkadza drugiemu. prosze o pomoc !!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-07-21 13:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PROSZE O POMOC>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jak mam jutro zaplanowany bieg "na wlasna reke" - zadne zawody, poprostu mierze czas na 1000m bez kreatyny, a teraz chce pobiec z kreatyna jak myslicie bedzie lepszy czas?? W jakiej ilosci i na ile czasu przed biegiem powinienem ja wziac??? Mam kreatyne: olimp creatine mega caps 1250.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-04-28 16:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc (białko, kreta, bcaa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Kupiłem taki zestaw. Nie jestem pewien jak to połaczyć żeby dało najlepszy efekt. TREC AMINOMAX 6800 KREATYNA OLIMP - CREATINE MEGA CAPS Wpc protein plus - 750g proszę o radę kiedy co brać, ćwiczę 3 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-10-07 14:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)